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男人想在床上更持久一些,那你有必要考慮一下該使用什么體位姿勢。選擇正確的體位可能讓你堅持15分鐘,反之則可能只有十五秒。當然我們不得不提到有些人無論什么姿勢都可以持續幾個小時,但如果對你來說五分鐘乃至五秒鐘已經是極限的話,你真的需要尋找一些方法來延長性生活時間。以后如果你在性技巧方面已經小有所成,你大可以自信的說不在乎什么體位。但就現在來說,讓我們看看有哪些體位可以幫助男人在床上更持久。 早泄的原因 在說明不同體位對于延時的幫助之前,你需要明白早泄發生的原因。一個男人受到過多刺激,早泄就會發生。換而言之,這個男人承受的快感超過此時他所能承受的限度就帶來了早泄。有時這種過度的快感只是yy的產物。這就是為什么在一些諸如美國派的電影中,一個男生只是看到一個美女就會引起高潮。yy確實很重要,但對于90%的早泄患者來說,更重要的是過度的感官刺激最終引發了高潮。 所以在床上男人更持久的方法就是將刺激和快感減少到你可以控制的程度,所謂可以控制就是你不會在數分鐘或是數秒鐘內就射精。這里提供兩大方法。 1. 選擇一種體位讓壓力和需求集中在生殖器以外身體的其它部位。轉移一部分血液來減少刺激,延長性愛時間。 2.選擇一種體位讓你的肌肉和身體可以得到充分的放松,因為身體和肌肉的緊繃是過早高潮的常見起因(稍后會對這點進行詳細介紹)。

一:站立式

這種姿勢有助于轉移集中于生殖器的能量和血液。采取這種姿勢的時候,你會發現為了保持站立,腿部會很吃力。聽上去有些奇怪,但你采取臥式的時候,你只會在臀部用力,這樣必然造成血液涌向此處從而加劇了刺激,引起過早高潮。站立式將生殖器中的血液引向腿部從而延長時間。 這種體位的進階就是抱起女方。這雖然聽起來有些荒謬,但你會發現這樣會更多的分散生殖器中的血液從而讓持久變得更為輕松。

二:傳教式(男上女下)特別版

所謂的傳教式就是女方面朝上躺下,男方面朝下躺在女性雙腿之間。這個體位可以說是最普遍的,但這也會引起早泄。原因上面已經說過,這種情況下,血液仍然只會流向臀部和生殖器。也就更易引起過早高潮。 一種改進的方法是男性雙膝跪下,將女性的腿部放在他的膝蓋或是腿上。其它照舊,仍然男上女下。 這種體位要求男性盡可能拉伸自己的膝蓋以使胯部感到緊繃(緊繃即可,感到疼痛則太過)。這就是傳教式的特別版。 改變雖然不大,效果卻很顯著。這是因為拉伸使得壓力和需求集中于胯部。前面說過,分散壓力和需求同樣會分散生殖器的血液和能量,從而使持久變得更為容易。更為重要的一點是,這是一種最普遍的體位,女方對于這一改變不會有任何異議。

三、女上男下式

女性在上的時候,很多男性就會出現早泄問題,但大多時候問題在于他們不知道這種情形下該怎么做。女性在上實際上對于延長性生活時間是個非常有效的辦法。原因在于這種情況下男性的肌肉可以得到充分的放松。對此你應該有經驗:高潮來臨前肌肉會變得非常緊繃。事實上,高潮大多會伴隨著身體收緊的現象。這就是高

潮前肌肉會緊繃的原因。如果你能夠意識并感受到肌肉的緊繃,那你只需通過放松肌肉即可達到延長時間的目的。女性在上恰恰可以幫助你做到這點。 開始實踐吧! 這里提供了有助于男人增加持久體位的兩大要點。一是在其它部位集中壓力和需求來分散生殖器的血液,二是能夠放松你的身體,任何滿足其中之一的體位就會有助于男人在床上更持久。 一般來說,當陰莖插入越深時,女性會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動,可使女性產生完全不同于陰蒂摩擦時的快感。如果在女性在需要的時候抱緊性伙伴的腰部,可以頂入得更深,也會刺激到男人變得更硬更持久一些,甚至會讓他有要爆炸的感覺。反之當陰莖插入較淺時,雙方的性興奮程度就較弱,相應的性快感程度也較低。而插得有多深,與性愛姿勢有直接的關系。 1、疊坐式: 男性坐在床邊或椅子邊上,女性面對著伴侶,坐在他的大腿上。女性在這個體位中,可以輕松地控制角度和深度,這種體位非常適合那些喜歡“慢工出細活”的伴侶們,因為此時身體是非常放松的。 這個插得更深的性愛姿勢好處:由于女性坐在男士的身上,所以比較容易控制力道,再加上重力的作用,所以也比較容易深入,當你需要的時候,就告訴她,讓她將你深深納入到體內,享受那種溫暖的銷魂感。 2 、騎馬式 在正面騎上自己的男人之后,最為刺激的是“背面騎馬位”。男性仰臥,女性背對男性坐下進入,雙手放于男大腿兩側,用于支撐。此時男人可以清楚的看到女人瘋狂扭動的臀部,激發無窮的刺

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